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            安全出行 2013清明節自駕出游注意事項

            編輯:寧波二舅代駕服務有限公司   時間:2013/04/01   字號:
            摘要:安全出行 2013清明節自駕出游注意事項
            2013年4月4號、5號、6號是清明小長假。準備外出的市民朋友們一定為這次小長假做好了充分的游玩準備。不論您是自駕旅行還是跟團旅游,517旅游達人為您推介了幾條小長假不能錯過的短途旅游線路,希望為您的假期帶去歡樂和輕松。。。
            自駕游的10條小經驗
            1、自駕車外出時,上下車前要仔細觀察四周情況,注意周圍有沒有人在“盯你的梢”。
            2、要養成上車后第一個動作就是按下門鎖的習慣,以防有人突然拉開你的車門闖進來。
            3、停車時,如果發現有其他車跟著你停下來,停穩后不要馬上出來,以防被劫持。
            4、汽車停穩后,要檢查所有的門窗是否都已經鎖好了才能離開。
            5、無論臨時停車還是長時間停放車輛,車內物品都不要放在前擋風玻璃或旁邊座位上。
            6、夜間要把機動車??吭诜忾]的小區車庫以及有人看管的地方。
            7、遇有往車上夾廣告者,不要輕易將車窗打開。
            8、遇到有人拍你的車門跟你說話,要小心他有同伙從你未鎖好的門窗入車行竊。
            9、選購汽車時,應選用備有中央鎖或報警器裝置的車輛。
            10、行車證等證件要隨身攜帶,不要放在車上。
            春季,陽光明媚,鳥語花香,正是春游的好時機。一家老少相邀結伴,遠足郊外,爬山穿林,置身于大自然之中,與大自然的親密接觸不僅能使人開闊心胸,陶冶情操,而且能增長見識,強身健體,對身心健康極為有益。但是春季氣候最為多變,也是各種傳染病的多發季節,怎么才能做到春游防病呢?
            春寒料峭出游帶件外套
            首先出行時間要恰當。所謂“春寒料峭”,春季清晨多霧,氣溫低,濕度大,如果此時人體驟然受冷,很容易傷風感冒,故應在太陽升起后再出游。準備爬山者對此尤其應多加注意。
            不宜隨意減衣。我國古代就有“春捂秋凍”之說,先賢的真知灼見至今對我們仍有借鑒作用。所以春季外出應多帶一件外套,切忌在大汗淋漓后脫下衣服或在風口處休息,而應及時用干毛巾擦干,并穿好御寒衣服。另外,春季雨多,雨具更是不能不備。
            及時洗手保持皮膚干凈
            外出游玩,不免風餐露宿,有時無法保證充足的休息,因此,皮膚保潔十分關鍵。一是在出游途中,不要化妝,確實有需要的,最好不化濃妝。因為游玩中很容易出汗,加之皮膚又暴露在外界,很容易沾染灰塵或其他漂浮的塵粒,有時甚至會出現石塊、樹枝等硬物劃破皮膚,皮膚會因化妝后出汗導致毛孔堵塞,引發毛囊炎或化妝品感染。二要及時清潔皮膚。如果條件允許,在出游途中休息時,應當及時洗臉洗手,以去掉皮膚上的污垢,保持皮膚干爽清潔。
            預防感冒不過度疲勞
            繁花似錦的春天,常使游人流連忘返,不知不覺出現過度疲勞。又因在疾病多發的春季,氣候多變以及飲食上的不調,很容易降低人體免役機能而染上感冒等疾病。
            故春游不能樂不思返,一定要量力而行。一旦出現頭暈眼花、心悸無力的癥狀,要立即停下休息,切忌勉強。每晚睡前可在熱水中加入一湯匙醋用以泡腳,能起到防患于未然的作用。
            百花盛開預防過敏
            春季到來,綠草茵茵,鮮花盛開,過敏現象經常發生。另外,外出游玩時由于各種原因,無法得到正常休息,也是造成過敏的原因之一。以往,每年春天都有因出游而導致過敏的患者,主要有花粉癥、日光性皮炎、急性蕁麻疹等。因此,有過敏史的市民,要做好防曬工作,盡量回避有花之處,可事先服用一點抗過敏藥物,以防過敏。外出時要帶好防過敏類藥物,一旦出現過敏癥狀,應及時服用。另外,對于花粉過敏的人,不要近距離接觸花朵,更不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸,以免增加過敏概率。
            到野外別“招惹”蜜蜂
            出去春游,要避免為蜂類蟄傷。春季蜂類蜇傷較常見。輕者皮膚紅腫、疼痛或奇癢,幾天后自愈。嚴重者會在短時間內喪命。建議春游不要穿色彩鮮艷的衣服,而以灰色或白色等淺色為宜,并且注意不用刺激性香水。在野外游玩時不要主動去招惹蜂群。萬一被蜇傷,應迅速用指甲或針類將毒刺取出,然后盡快找醫生醫治,切不可用手擠壓,以免毒液擴散。
            紫外線強女士注意防曬
            人們進行登山、春游等室外活動時,面部皮膚裸露在外,出汗的機會較多,加上春季紫外線較強,防曬、防脫水的問題應當引起足夠的重視。皮膚一旦被曬傷,不僅會出現紅斑、水皰和疼痛,而且還有可能出現色素沉著,引發其他疾病。皮膚脫水,嘴唇和手足容易干裂開口,面部易起皺紋,精神疲憊,甚至出現頭暈眼花、四肢無力。
            所以外出時,特別是長時間呆在室外時,女士一定要及時涂抹防曬用品(在日光下,應兩小時左右涂一次),也可以向臉部灑一些礦泉水,以及時補充水分,與此同時,要戴上遮陽帽或用遮陽傘,盡可能穿長袖衣服及長褲,防止皮膚過多暴露在外界環境中;二是帶上足夠的水和飲料,多喝水,盡量在樹陰下行走,一旦感到不適,應及時休息,補充水分。
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